Mein Name ist Esther Gebhard
Viele Jahre war ich als Sängerin und Bassistin in Europa und Amerika unterwegs. Parallel dazu arbeitete ich zeitweise beim Rundfunk als Moderatorin. Ein Leben voller Reisen, wenig Schlaf und permanenter Anspannung gehörte damals zu meinem Alltag.
Die Welt der Bühne faszinierte mich. Ich liebte meine Arbeit und brannte für das, was ich tat. Doch über die Jahre verlor ich immer mehr den Kontakt zu mir selbst. Dauerhafter Druck, innere Antreiber und alte Muster führten dazu, dass ich mich Schritt für Schritt in einen Burnout manövrierte.
Irgendwann musste ich erkennen, dass ich über lange Zeit die Bedürfnisse meines Körpers und meiner Seele ignoriert hatte.
Es folgte eine Zeit voller Fragen:
Warum habe ich meine Grenzen nicht früher erkannt?
Weshalb fiel es mir so schwer, innezuhalten?
Warum hatte ich das Gefühl, immer funktionieren zu müssen?
Auf der Suche nach Antworten begegnete ich vielen hilfreichen Wegen — unter anderem Sport, Meditation und Achtsamkeit. Die tiefsten Veränderungen entstanden jedoch dort, wo ich begann, mich ehrlich mit meiner eigenen Geschichte, meinen inneren Prägungen und alten Verhaltensmustern auseinanderzusetzen.
Besonders die Hypnose wurde für mich zu einem wichtigen Schlüssel. In hypnotischen Prozessen fand ich Zugang zu unbewussten Mustern, emotionaler Klarheit und neuen Perspektiven. Dadurch konnte ich mich selbst besser verstehen und Schritt für Schritt zurück in mehr innere Ruhe, Stabilität und Lebendigkeit finden.
Heute weiß ich, wie stark frühere Erfahrungen unser Denken, Fühlen und Handeln prägen können. Auch mein Aufwachsen in einem destruktiven Umfeld hatte großen Einfluss auf meine inneren Überzeugungen und Verhaltensmuster.
Deshalb begleite ich heute Menschen, die sich erschöpft, innerlich unter Druck oder emotional festgefahren fühlen — ebenso wie Menschen, die belastende familiäre Erfahrungen, toxische Beziehungen oder alte emotionale Prägungen verarbeiten möchten.
Mir ist wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Veränderung ohne Druck entstehen darf.
Ich bin überzeugt:
Niemand muss dauerhaft in alten Mustern gefangen bleiben.
Veränderung beginnt oft dort, wo wir beginnen, uns selbst wirklich zu verstehen.
Wir sind nicht das Ergebnis unserer Umstände,
wir sind das Ergebnis unserer Entscheidungen!
Qualifikationen
Ich bin seit 2014 Heilpraktikerin für Psychotherapie und habe mich auf das Gebiet der Hypnosetherapie spezialisiert.
- Zertifizierte OMNI-Hypnosetherapeutin
- Zertifizierte HypnoSlim®-Therapeutin
- Zertifizierte Therapeutin für psychische Trauma-Hypnosetherapie (SanoCognito®)
- Zertifizierte EMDR-Therapeutin
- Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers
- Meditations- und Achtsamkeitstrainerin
- Geschult in GfK – Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
- Zertifizierte Hypnose- und Regressionstherapeutin Intitut Phönix Montevideo
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Kinesiologie Three in One Concepts
- Ernährungscoach Safs & Beta
Das Ausbildungsinstitut OMNI ist ISO9001-zertifiziert und steht für hohe Qualitätsstandards in der Hypnoseausbildung.
Mitgliedschaft
- VfP – Verband freier Psychotherapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie